Se afișează postările cu eticheta vitamine. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta vitamine. Afișați toate postările

marți, 13 ianuarie 2015

Supa de avocado


Ingrediente:
- un avocado copt
- un castravete mic
- suc de la o jumatate de lamaie
- 2 lingurite frunze de menta
- 2 lingurite ulei de masline
- 400-500 ml. apa
- 300 g mazare proaspata ( sau congelata)
- o lingura tahini

Se curata castravetele si avocado.  Se spala frunzele de menta si se maruntesc. Se pune totul in blender si se adauga sare dupa gust.
Pofta buna!

Noi am servit-o cu paine prajita. Este minunata! 




Va multumesc pentru vizita si va mai astept!